다이어트💪 링피트 3일 차 모닝링피트/오후링피트

다이어트 링피트 3일 차 (2021. 07. 22.) 기록

 

 

 

어제 10시? 넘어서 잠이 들어서 새벽 5시 넘어서? 거의 아침 6시 되가는데 일어났었어요~

그래서 뒹굴고 있으니 모닝 조깅하듯이 (?) 모닝링피트를 하기로 하고 아침 일찍 링피트를 시작했어요~

 

어제의 근육통은 많이 가라앉았었는데 아직 무릎에 근육통이 남아있더라고요 😭

그래도 어제처럼 가볍게 운동할 정도의 통증까진 아니어서 열심히 뛰기로 했습니다 💪💪

 

 

3일째!!

 

 

링피트하는 습관을 들이기 위해서 꾸준히 하려고 노력 중입니다!

 

 

의자 자세를 많이 했었다면서 의자 자세가 어디에 좋은지 설명을 해주더라고요~

쉽게 찌지 않는 몸만들기라니..!!

참을 수 없다..!

 

 

본격 운동 시작 전 사진+카톡을 하며 진행을 하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋ

어느 세 졸고 있는(?) 미브리씨..

 

 

무슨 한마디를 해줄까요?

 

 

저도 은근 작심삼일로 좀처럼 오래 못하는데..

링피트는 정말 그러지 않았으면 좋겠어요 😅😅

 

 

나에게 줄 상..?

치....킨....

^^77777

오휴..~ 😅😅😅

 

 

 

 

파이팅~ 💪💪💪💪💪

 

 

게임을 진행하던 도중 만물상 등장!

만물상에서는 의상과 스무디 그리고 스무디 재료도 판매를 하고 있어요~

 

 

의상들이 맘에 안 들어서 구매를 안 하려고 했는데 공격력과 방어력이 올라가더라고요 🤔

공격력과 방어력은 참을 수 없지..!

그래서 결국 프리즘 댄서 의상 세트로 쫘악~ 구매했습니다 ^^7

 

 

만물상에서 스무디가 구매가 가능하다고 뜨면 스무디를 구매할 수 있게 되는데요!

 

 

시금치 스무디와 포도 스무디가 있는데 전 시금치 스무디만 구매를 했습니다~

링피트 시작 전에도 다짐했던 부분이지만~

하트만 채울 수 있는 스무디만 먹어야지! 하고 생각하고 있었거든요!

 

그리고 스무디 버프를 받아 공격력은 올라간 채로 몹들을 쓰러트리고 나면 나중에 고레벨 몬스터들을

잡기가 힘들어질 수 있다고 들어서 하트만 채우는 스무디만 구매를 했습니다~

 

 

피트 스킬을 세팅할 수도 있게 되었어요!

 

 

링피트를 하면서 되게 스쿼트를 많이 시키더라고요..

그래서 전사1 스킬을 얻기 전까지 스쿼트를 넣어 놨다가

전사1 스킬을 얻자마자 스쿼트 아웃.. 😅😅😅

 

 

그리고 게임을 좀 더 진행을 하니 스무디를 만들 수 있게 되었어요!

스무디는 다음 링피트때 만들기로 하고 끝내고 종료를 했습니다~

 

 

오늘의 모닝 링피트 총 활동 시간!

점점 시간이 늘어나는게 눈에 보이네요~

내심 뿌듯해집니다 🥰

 

 

앗! 무려 오늘로...라는 대사에 응? 하고 봤는데~

 

 

 

 

스탠딩 트위스트의 누계 횟수가 200회를 넘었다면서 박수를 쳐줍니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

칭호까지 받네요 허허 😅

 

 

또 있어..?!

 

 

아웃된 스쿼트의 누계 횟수도 100회가 넘었다며 박수를 쳐줍니다~

 

 

스쿼트의 전사라는 칭호(?)를 받으며 마무리 스트레칭 후 뻗었습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

휴우~.. 잠시 후 오전이나 오후쯤 한번 더 링피트를 해야겠어요~

 

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2021. 07. 22. 오후 링피트 플레이

 

아침일찍 저렇게 링피트를 열심히 하고서 바로 저도 모르게 낮동안 잠을 푹....~~~~~~~~자고서 일어났습니다 ㅋㅋㅋ

 

 

오늘 또 만나는 미브리씨 안뇽 👋

 

 

저는 운동을 하며 무리따위 하지 않습니다..

제가 힘들기 때문이죠..... 😅

 

 

스트레칭은 꼭 한다~

경험치는 소듕소듕~

 

 

그리고서 아침에 했을때 보다는 더 힘이 들어서 오래는 하지는 못했어요~

아침에 한 시간과 합산되어서 오후에 대략 16분정도 했네요!

 

 

 

 

링피트를 종료하기 전 리듬게임을 할 수 있길래 플레이를 해보았습니다~

스플래툰2 이벤트 할때마다 나오던 노래가 있길래 스플래툰2로 진행을 했는데

 

와...... ㅇ<-<..

 

약 3분정도 링콘을 계속 조이고 몸 방향을 틀고 조이면서 흔들고 하는데 약 1분~2분쯤 지나기 시작하면서 너무 힘들더라구요 ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ

 

그래도 열심히 한 덕분에 S랭크를 받았어요!

S랭크라니 기분이 좋군요 👍👍👍👍👍

 

닌텐도 친구 중 링피트를 보유하고 있으면 친구와도 랭킹을 기록해서 랭킹대결(?)도 가능 한 것 같았어요~

이로써 오늘 링피트는 끝 ^^7