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링피트 8일 차 (2021. 07. 27) 기록 어느덧 링피트 8일 차가 되었습니다~ 솔직히 오늘 링피트 하는 걸 까먹을 뻔했어요 😓 밤에 너무 더워서 잠을 못자겠더라구요.. 으휴~.. 선풍기로만 버티고 있는 저는 웁니다 😭 그래서 새벽이나 아침이 되서야 겨우 잠을 잡니다.. 잠시 잊혀진 링피트를 부랴부랴 키고 들어갑니다. 오늘은 무슨 운동을 할까~ 🙄 맞아요 운동부하를 올릴지 말지 계속 물어보는 거.. 너무 귀찮았어요 😫 솔직히 귀찮다고 선택을 했더니 어느 정도 시간이 흐른 뒤에 질문을 해준다고 하네요~ ㅇ ㅏ.. 칭호 얘기였구나..~ 칭호는 설정에 들어가면 설정을 할 수 있다고 알려주더라고요~ 킹치만 링피트 칭호엔 관심이 없어서 바로 링피트를 즐겼습니다~ 중간중간 있는 미니게임을 진행하는데 어제 하기..

링피트 7일 차 (21. 07. 26) 기록 오늘은 외출한김에 요가매트도 구매하고~ 처음으로 마사지 용품도 구매하고~ 컴터를 많이 해서 그런지 오른쪽 손목의 통증이 자주 느껴지기 시작해서 😥 손목보호대도 같이 구매 후 집으로 왔습니다 😄 링피트 하면서 요가매트 사길 정말 잘했구나~ 하는 생각이 들더라고요! 링피트 하실 땐 요가매트 정말 조아요옹~ 👍👍👍👍👍 맨바닥에서 할땐 발바닥이 금방 아팠는데.. 요가매트 위에서 하니 미끄러운 것도 없고 발바닥 아픈 것도 없었어요! 오늘은 특별한 말 없이 운동부하에 대한 질문과 스트레칭을 할 것인지 안 할 것인지 물어보는 질문만 있었네요~ 바로 스트레칭을 해주고 링피트 본격 시작 💪 그리고 또다시 만난 스쿼트 지옥 😫😭😱 오늘 한 운동 동작중 가장 어려운 마운틴 클라이..

링피트 6일 차 (2021. 07. 26.) 오늘은 링피트 6일 차! 오늘은 많이 아쉽게 끝나서 중간에 한번 더 해야지.. 했는데 까먹고 말았네요 😅😅😅😅😅 운동부하 13을 좀 더 유지하면서 운동을 하기 위해 운동부하 올리기는 생략~ 필수 코스 스트레칭! 경험치 300도 포기 못한다..~^^7 운동 자세 세팅 세트에 종류가 점점 늘어나고 있습니다~ 마침 노란색 스킬을 추천한다고 나와있길래 노란색 스킬이 많은 "코어 강화"를 선택하고 진행을 해보았어요~ 강을 건너기 위해서 노를 젓기 위해 했던 걸로 기억하는데.. 은근 되게 힘들었어요 😫😫😫 어제? 쯤 획득했던 운동 자세인데 여름이다 보니 땀도 많이 흘리잖아요 😥 요가매트 없이 그냥 맨바닥에 저 자세를 해보았다가 미끄러워 죽는 줄 알았어요 😫 땀 때문에 자..

링피트 5일 차 (2021. 07. 24.) 기록 운동부하 11→13으로 상승 어제 운동부하를 딱 1만 올렸었는데 차이를 잘 못 느끼겠어서 11에서 13으로 올렸습니다! 제 캐릭터와 그동안의 총 활동 시간 그리고 제가 태운 칼로리와 몇 km를 뛰었는지도 표시가 되고 제일 밑에 운동부하가 보입니다~ 그래서 오늘은 어제 운동부하를 1 올렸지만 올린 것 같지도 않고.. 그래서 그냥 조금 더 올려보기로 하며 링피트를 시작하였습니다. 5일째를 돌파했다며 박수를 쳐주는 미브리씨 아직까지는 링피트를 하는 거에 대해 거부감은 느껴지지 않아서 다행인 것 같습니다! 그리고 오늘도 여김 없이 운동부하를 올릴 것인지 물어보네요~ 즉당히~ 즈윽~돠앙~히이이잉~~ 올려주십시오... 적당히 올린다고 하면 운동부하 2가 올라가네요~..

링피트 4일 차 (2021. 07. 23.) 기록 오늘은 밖에 볼일이 있어 외출 후 잠깐 낮잠 잔 뒤 더위에 축... 늘어져있는 무거운 몸을 이끌고 링피트를 켰습니다! 어찌나 덥던지... 더위에 약한 저로서는 매해 여름이 너무 힘드네요 😭😭 더위 안 먹게 조심하세요! 본론으로 들어가서~! 오늘은 외출도 하기도 했으니 피곤하지만 10분이라도 해야겠다.. 라는 맘으로 링피트를 켰습니다~ 4일째!! 예에~!! 그러네요! 작심삼일의 벽을 돌파를 했네요~ 하지만 습관을 길들이기라는 큰 벽.. 아니 큰 산이 남아있죠 😥 어제 링피트를 할 때 전사1 자세를 자주 하긴 했었어요~ 어려운 동작이 아니여서 그나마 편한 동작 중 하나였을 뿐... 🙄 전사 자세는 여러자세 동작들이 있나 봅니다! 넴넴 'ㅅ'7 본래는 운동 부..

다이어트 링피트 3일 차 (2021. 07. 22.) 기록 어제 10시? 넘어서 잠이 들어서 새벽 5시 넘어서? 거의 아침 6시 되가는데 일어났었어요~ 그래서 뒹굴고 있으니 모닝 조깅하듯이 (?) 모닝링피트를 하기로 하고 아침 일찍 링피트를 시작했어요~ 어제의 근육통은 많이 가라앉았었는데 아직 무릎에 근육통이 남아있더라고요 😭 그래도 어제처럼 가볍게 운동할 정도의 통증까진 아니어서 열심히 뛰기로 했습니다 💪💪 3일째!! 링피트하는 습관을 들이기 위해서 꾸준히 하려고 노력 중입니다! 의자 자세를 많이 했었다면서 의자 자세가 어디에 좋은지 설명을 해주더라고요~ 쉽게 찌지 않는 몸만들기라니..!! 참을 수 없다..! 본격 운동 시작 전 사진+카톡을 하며 진행을 하고 있었는데 ㅋㅋㅋㅋ 어느 세 졸고 있는(?) ..

다이어트 링피트 2일 차(2021. 07. 21.) 후기 역시 운동을 안 하다 갑자기 하는 건 너무 힘든 것 같아요 😭 링피트 1일 차 한번 한 거 가지고 자고 일어나니 무릎과 허리에 근육통이... 😭😭😭😭😭 하지만 열심히 하기로 한 거! 오늘도 링피트를 켰습니다~ 💪💪아자! 아자! 미브리씨 안뇽~ 👋 2일쯤이야.. 😅😅 스트레칭을 시작하기 전 질문을 하더라고요~ 근육통이 있어서 2번을 선택했습니다.. 근육통이야... 그렇다고 하네용.. 🤔🤔🤔 내 근육은 성장 중 (?) 🤔🤔 안 그래도 링피트를 키면서 근육통 때문에 무릎과 허리를 되도록 쓰는 건 피해야겠다 ~ 하며 켰었는데 미브리씨도 무리하지 말아 달라고 해주네요~ "최대한 피해보며 운동하겠습니다 미브리씨.." 하면서 넘겼던 기억이 나요~ 1일 차 때 ..

다이어트💪 링피트 첫날 기록 오늘 주문했던 닌텐도 스위치 & 링피트가 도착했습니다 ! 평소 운동도 안 하고 살만디룩디룩 찌고 있고.. ㅇ